Jeśli ktoś zapytałby mnie: czy warto iść na masaż? Odpowiem: oczywiście, że tak!
Na pewno wybór dobrego masażysty nie jest prosty. Czasami jest tak, że zanim dotrzemy do odpowiedniej osoby, z odpowiednimi kwalifikacjami, cechami dobrego masażysty, a zarazem z pasją i chęcią pomocy drugiemu człowiekowi trwa to długo. Ale warto przez tą drogę przejść, chociażby dlatego, żeby mieć porównanie.
Muszę tutaj od razu sprostować, że ilu masażystów tyle technik masażu. Każdy masażysta wyrabia sobie własną technikę masażu, ze względu na efektywność. Każdy masaż, każdą terapię powinno się dostosowywać do klienta/pacjenta indywidualnie. Nie jest powiedziane, że te techniki, które pomogą p. Zosi, będą odpowiednie dla p. Jurka. Dlatego jest taki dział: masaż w wybranych jednostkach chorobowych. Jest to schemat postępowania do danego schorzenia. Jednakże zawsze podczas masażu patrzymy jak dana technika działa na klienta/pacjenta.
Jak już wybierzemy odpowiedniego masażystę albo po prostu wybierzemy się na masaż nie możemy zapomnieć o korzyściach wynikających z korzystania z masażu.
Masaż znacznie obniża poziom stresu, rozluźnia i uspokaja. Regularnie korzystając z usług masażu możemy zauważyć, że poprawiła się jakość naszego snu. Głupio byłoby nie wspomnieć o tym, że mamy kontrole nad bólem. Nie musimy już regularnie zażywać tabletek przeciwbólowych, na czym zyska nasza wątroba czy nerki, a także żołądek. (więcej w zakładce: "Oferta")
Ponadto nie musimy korzystać z masażu jak nas coś boli czy dolega. Masaż ma formę również relaksującą – masaż relaksacyjny tj: masaż stemplami ziołowymi, masaż ciepłymi kamieniami albo odżywczą tj: masaż świecą, masaż masłem shea czy masaż bańką chińską. (więcej w zakładce: "SPA/Wellness”)
Masaż może mieć również formę terapeutyczną, gdyż podczas masażu można porozmawiać na wiele ciekawych tematów.
Uwaga! Na masażu nie rozmawiamy o polityce! ;)
Powyższe opisy mają charakter informacyjny i nie zastępują wizyty u lekarza. Jeżeli czujesz, że coś jest nie tak z Twoim zdrowiem udaj się do lekarza.